[...] sztuce inżynierskiej obowiązuje tzw. prawo Sołtyka (to ten polski konstruktor samolotu Iskra): Nie należy konstrukcji uodparniac na glupcow, bo glupcy sa genialni i... po prostu nie da rady. Na to bym nie wpadl! Poradz mu chlopie, zeby sobie wstrzynkął wodę w grześka przed randką, to zrobi dobre wrażenie! Ciekawe czy na to pójdzie, mops jeden.
Na zmiane. Robilem przerwy 30 sekund. Ale nie szalej za pierwszym razem. Dwie osoby mi wspominaly ze jak rzucily sie na za gleboka wode to pojawil im sie zakwas ktory sprawial wrazenie jakby nie mogli zlapac oddechu bo ktos im na klatce siedzi. Niby tylko dziwne uczucie ale nie czuli sie komfortowo dwa dni. Ja tego nie odczulem, przekazuje dalej. [...]
sila. Prawidlowo wykonana. Dlaczego ? Bo napisales ze z nia nieciekawie(CZYLI JEJ PRAGNIESZ), masz w bicu 40(nawet go nie cwiczac konkretnie) a brzuch w miare odtluszczony. Tylko nie dochodz do st powtorzen, i poszukaj czegos dobrego. Masy raczej nie stracisz (jesli juz to wode z miesni). Potem przerwa io mozesz masowac na wyzszym poziomie sily= [...]
hmm zabka to byl najtrudnijszy styl dla mnie bo niemoglem zalapac ruchu nog pod woda ale sie udalo najlepiej jak by ktos plyna za toba i ci nogami pomagal prawidlowo wykonywac ruch i na sucho tez pocwicz nogi do zabki duzo pomaga a woda czesto wlatje wyczuj moment kiedy idziesz pod wode i dmuchasz wynurzasz sie i dmuchasz :) az do skutku [...]
Jask sie już uparłeś na mete to 15 mg ed.Odblok do 100 Tabletek niekoniecznie jak już możesz zakupić tribulusa osobiście wolałbym kupić puszke zwykłego mono na podtrzymanie wody w organiźmie.Pamiętaj bez odpowiedniej diety i treningu nawet meta nie pomoże w masie.Wspomaga apetyt jedź posiłki wartościowe najlepiej do mety dokup białko wtedy [...]
Dopiero zajrzałem na profil w którym ogłaszasz iż chcesz zdobyć 28 kilogramów mięśni. W takim wypadku polecam jeszcze wodę ze śledzia. Daję soga za determinację pzdr EDIT Jak pomogłem, daj soga ;) Zmieniony przez - Tonic Hiuhefner w dniu 2013-09-04 20:39:44
znam, bo na******lam te roboty w***** dlugo juz ;D;D, 2 lata, moze 3 jak zaczalem, to jak mowilem z oknem, poczekaj troche, nawet dluzszy okres czasu, jesli wilgoc nie zejdzie, to pewnie to co napisalem, ta zla izolacja, podciaga wode przez fundament, to wtedy jak napisalem, zajdz do sklepu to typo Ci wytlumaczy jak fajny, jeszcze pewnie ta [...]
na PKB startujesz? widze ze w date nie wpore, ale na przyszłosc ubierz sie ciepło, trening dresy i wogole i wypoc;) ogranicz wode i przedewszystkim sól, dieta to jak kolega pisał, nie skupiaj sie na białku, ale odpowiedniej ilosci weglowodanów, zeby Twój metabolizm w maire dobrze pracowal(w skutek czego produkował ciepło) no i zebys miał energie, [...]
z nudy ?? no nie wiem w sumie to mam co wtedy robić bo chce sie uczyć a nie moge sie skoncentrowac bo ziewam tak sobie kminiłem i może to z takiego powodu ze w sumie w domu jest ciepło a zazwyczaj ciepło wpływa na senność i teraz po powrocie ze szkoły obmyłem twarz zimną wode i chodze w krótkim rękawku , no i mam uchylone okno . Chyba pomogło ;] [...]
Zdj przodem jutro aha no wiem ze bf jest duzo za duzo i bedzie redukca bedzie dzieki wielkie jelen23 w taki sposob jak mi ktos odpisuje to rozumiem i bardzo to szanuje! !a z ta koszulka to pojechales przyjacielu hahh a coja pozer jestem. Jakis cwicze sobie biore koksik na mecze se smigam. Nad wode nie jezdze bo noe lubie a jak na quadadzie bez [...]
Wilhelm :) to jest tak ze i rowerzysta i pies razem wspolpraca Ale na przyklad na zjazdach to rowerzysta uwarza zeby psa nie wyprzedzic a pies maksymalnie wtedy daje z siebie natomiast na podjazdach to i ty i pies(oczywiscie jezeli jest dobrze wytrenowany i ma zapal do pracy ) dajcie z siebie wszystko :) A co do odzywek to w takim razie izotonik [...]
1 bez znaczenia, wpływ na redukcję jest minimalny, jak nawet wypocisz wodę to i tak ją musisz uzupełnić 2 chyba żartujesz, sauna to i tak już duże obciążenie dla organizmu 3 nie ma czegos takiego 4 na poczatku parę minut wystarczy, organizm trzeba powoli adaptować do różnych warunków, dla mnie np 5 min to już dużo.
Też mam coś dziwnego. Po wysiłku "zapadam w śpiączkę ". Wróciłam z bieżni o 17 (10 km) i musiałam się położyć. Dopiero o 21 syn mnie obudził, ale wciąż nie do końca halo jestem :( Nie mogłam oczu otworzyć. W czasie marszu na bieżni, popijam Carnitin drink (3 raz w ciągu tego tygodnia). Może to po tym? Chyba zacznę pić wodę :/
pussy to chyba miłość mi taką wode z mózgu robi Przydałby mi sie porządny wpyerdol na otrzeźwienie Mówicie że lepiej pozostać na bombie, a po tych 25 tygodniach mostek i wskoczyć na następną bombe ??
Witaj! Zacznijmy od śniadania, które MUSISZ zjeść. Typowym, zdrowym śniadaniem są płatki owsiane z mlekiem + jajka + warzywo. Późniejsze posiłki to kwestia dyspozycyjności (tz. w jakim trybie pracujesz, czy możesz na spokojnie jeść co 3 godziny). Pamietaj , aby jeść regularnie, co 3 godziny mniejsze posiłki! Następnym posiłkiem po śniadaniu (3 [...]
To klon m1-4add z cela. Jego magia polega na tym, że strasznie ciągnie wodę(aromatyzuje) i powoduje wzrost masy ciała. Typowy środek na bardzo szybką masę, a niską jakość. Dawkowanie 30mg max dziennie. Cela wiem, że nawet do 120mg dawkowali. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-07-23 18:11:03
to troche inne działanie tych środków... niby podobne ,ale jednak troche sie różni Jungle czuć od razu 2-3 dni.. wywala wode.. utwardza mięśnie.. libido , chęci do treningów.. żyły na wierzchu.. pompa Epi mi się dłużej wkręcało.. ale myśle ,że dawka 4caps to dla mnie za mało jednak.. przy większej mogłobyć lepiej.. no i w mniej [...]
No to sie nam porwał Khan na głęboką wode i wg mnie nieźle sie przejedzie. Barrera walczył z najlepszymy i ma spore doświadczenie, wg mimo upływu lat wciąż jest wstanie dobrze zaboksować i pokaże młkosowi miejsce w szeregu.
[...] poziomem prolaktyny. Pewną rolę może odgrywać zanieczyszczenie powietrza, złe nakrycie głowy czy nieodpowiednia mikroflora skóry głowy, podrażnienie skóry przez kosmetyki i wodę o nieodpowiednich właściwościach fizykochemicznych czy nadmierne promieniowanie słoneczne. Alkohol może zaostrzać objawy chorobowe tej dermatozy. U chorych z nowotworami [...]